慢性の腰痛・肩こり・首こりなどには筋・筋膜痛であるかの確認から行います。筋・筋膜痛とは、慢性のひどいコリと理解していただければ良いと思います。体験談ですが私はたま〜にジョギングをします。その際に無理にダッシュ(全力走)を中に織り込んで走ります。すると数時間後には脚が熱を持ち痛みがでます。この程度の急性の痛みコリは2・3日の軽いストレッチ程度ですぐに改善します。
がコリでも改善しにくいコリがあります。それが慢性的な腰痛や肩・頭・背中のコリです。このコリこそが筋・筋膜痛です。このコリは何週間でも続きまた『今日は少し楽だな』と思い少し無理をすると直ぐにコリがでてくるのです。
筋・筋膜痛の特徴は
- すぐに同じ箇所からコル・痛む
- 触ると筋肉が固く小さくなっている
- 押すとより固い部分がありその部分をおすと痛みや気持ち良いかんじがする
- 病院等でレントゲンやMRIなど検査をしても異常を認められない
などが特徴です。
当院では筋・筋膜痛に対し特に特殊な施療を行っているのではなく、より精度の高い施療を目標に行っております。ストレッチングマッサージ・呼吸法・エクササイズなど・手技療法を中心に施療を行い、ご自宅でのケア方法なども丁寧にご説明させていただいております。
ひどい首・肩こり・慢性の腰痛・慢性の頭痛などは当院の施療をお試し下さい。
また、骨格矯正、骨盤矯正、輪郭矯正、リラクゼーションマッサージ(肩こり・腰痛・眼精疲労)、マタニティーマッサージ(マタニティ向けマッサージ、肩こり・腰痛・足のムクミ)産後ケアなどもございます。コースのご説明は
メディセラ、コース内容のページもご参照ください。
その他冷え性、ダイエット目的による体質改善、や健康維持、産後のケア、むくみなどもご相談ください。